Psicología Clínica
- Ansiedad, Estrés, Depresión, Autoestima
- Trastornos de la Conducta Alimentaria (Bulimia, Anorexia, Obesidad, Hiperorexia), terapia individual y de grupo
- Entrenamiento en Habilidades Sociales e Inteligencia Emocional
- Manejo del Estrés
- Modificación de conducta
- Trastornos del control de los impulsos
- Resolución de Conflictos
- Trastornos de la conducta
- Terapia de pareja
- Adicciones sin sustancias
- Informes psicológicos
Psicología Deportiva
- Intervención y asesoramiento en deporte de alto rendemento
- Optimización de carrera deportiva
- Lesiones deportivas (prevención, recuperación, burn-out)
- Asesoramiento en Centros de Formación Deportiva, Docencia y Formación especialistas y técnicos deportivos
- Trastornos de la Conducta deportiva (vigorexia, sobreentrenamiento, burn-out)
- Retirada deportiva
- Discapacidad física y alto rendimiento deportivo
- Actividad física adaptada (obesidad, diabetes, rehabilitación post-infarto, prevención y tratamiento en pautas de ejercicio cardiosaludable)
- Informes psicológicos
Psicogerontología
- Evaluación e intervención mediante estimulación cognitiva en envejecimiento normal y patológico
- Deterioro cognitivo leve en personas con enfermedades degenerativas
- Envejecimiento activo, hábitos de vida saludable y calidad de vida intervención en nutrición especial (adherencia a dietas adaptadas)
- Mantenimiento físico y cognitivo de personas mayores
- Desenjuvenecimiento saludable
- Informes psicológicos
Formación en nutrición
Máster en Nutrición de la Universidade de Vigo, me ha permitido ampliar mis conocimientos sobre alimentación, hábitos saludables, composición de los alimentos y su relación con el bienestar y la calidad de vida.
Esta formación se integra en mi actividad profesional aportando una visión más amplia sobre la importancia de la alimentación dentro de un enfoque integral de salud y bienestar.
Los conocimientos en nutrición permiten:
- Desarrollar actividades de educación para la salud y promoción de hábitos saludables.
- Ofrecer información divulgativa sobre alimentación saludable y equilibrada.
- Acompañar procesos de mejora de hábitos relacionados con el estilo de vida.
- Integrar recomendaciones generales sobre alimentación saludable dentro de programas de bienestar y cuidado personal.
- Diseñar contenidos formativos y talleres sobre nutrición y hábitos saludables